よく読んでいるブロガーさんの記事で見かけた
大澤美樹さんの「ボディスタイリングダイエット~ボディスタ~」。
ダイエットに挫折する最大の原因である“我慢”を徹底的に排除し
気持ちよく続けることが出来る事だけをする方法なんて言っているね。
これは気になるわー
リンパの流れを整えることにより、体が痩せやすくなるのはもちろん
肌にハリが出てキュっと引き締まった体になっていくらしいよ。
やってみようかな。
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ダイエットに挫折する最大の原因である“我慢”を徹底的に排除し
気持ちよく続けることが出来る事だけをする方法なんて言っているね。
これは気になるわー
リンパの流れを整えることにより、体が痩せやすくなるのはもちろん
肌にハリが出てキュっと引き締まった体になっていくらしいよ。
やってみようかな。